世界卫生组织研究发现，影响健康因素中，生物学因素占15% 、环境影响占17%、行为和生活方式占60% 、医疗服务仅占8%。因此 ，最简单最有效的养生方法，就是培养健康生活方式。专家指出
，我国有近3亿人确诊患 ...